高考冲刺：优等生如何突破自己 学神高考冲刺作息表曝光

高考冲刺：优等生如何突破自己

距离高考已经不到两个月的时间了，在高考冲刺这个阶段，很多的优等生都会遇到瓶颈，不知道该怎么突破，考试成绩没有太多的提高，考试的结果和自己预期的会有差距，很多同学都会感到疑惑或者是沮丧，那么优等生到底该如何突破自己呢，小编也为考生整理了一些资料，仅供参考。

首先，优等生的知识储存量已经是非常丰富了，所以在高考冲刺的关键时期，最需要的就是要放松心态，对高考不要太紧张，在平时的测验中要相信自己，认真对待就一定会有好的成绩。大型考试前如果会感到焦虑，那么可以通过一些途径帮助自己放松下来，比如可以出去散散步，听听音乐，一定要保持平和的心态，这样才能考出理想的成绩。

第二，要有自己的计划，考生可根据考试内容及要求，制订适合自己的学习计划。对优等生而言，接下来的这段时间要重视分析以前考过的试卷，沉下心来找找丢分的原因，避免重复犯错，不会做的则要力求尽快搞懂。

第三，在考试的时候不要分心，不要左顾右盼看其他人答题的进度怎样，就算其他人答题快又能怎样，考试比的是准确率又不是速度，当然了也要在规定的时间内答完题就行。

最后，还是要提醒老师和家长，对待优等生一定要注意说话的技巧，千万不要好心办坏事，要用正确的方法沟通，发现考生情绪不好时一定要及时的去沟通。

小编推荐你继续浏览：高考冲刺：中等生快速提高成绩诀窍高考冲刺：盘点2015年高考三大新政策高考冲刺阶段体育锻炼与饮食并重高考冲刺阶段考生的饮食如何安排

学神高考冲刺作息表曝光

【作者简介】：李晓鹏童鞋，重庆江津人，中、高考均为同考区第一名，本科就读于中国人民大学法学院，现为中国人民大学经济学博士，剑桥大学访问学者，哈佛大学访问学者。

想知道学霸们的学习秘籍吗？请点击：英语作文，往往是写一遍之后就再也忘不掉了。

这一点对数学尤其适用，老师在上面讲，你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来，很多人又不会做了。错题也是如此，听了老师讲解之后，你豁然开朗，隔几天让你重做一次，很可能你又错了，原因都是你没有下来自己做过一遍，也就是说没有把知识运用过，当然记不牢。

我每天中午把数学复习完之后，差不多到了一点，就上床睡觉。在整个高三，我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后，他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜，每天定时睡觉定时起床。

我们班原来有很多同学喜欢熬夜，或者中午不睡觉，结果上课没精神，老师的课听不好，但又不敢在课堂上睡觉，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子，成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩，却走了不知比别人多多少的弯路。

睡到14：15，我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句，我经常睡不着，因为脑子里特别紧张，老想着各种乱七八糟的东西，有时候越睡越清醒，后来想了一个办法，就是听英语磁盘，听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的，那种完全不懂的美国口语效果不好，不过说明一下，这个方法是用来催眠的，跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐，也可以，我也试过，不过效果不如英语磁带好。

来到学校，上课。跟上午的一样，也是认真听课，认真做好笔记。到了5：40下课又端着饭盒冲出去抢饭，抢了饭到阅报栏看报纸，看完报纸回住的地方。这段时间会比较长，一般来说我会用它来复习英语，首先是把老师讲课的内容复习一遍，再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的时候有个习惯，特别是单选题，拿不准的就在题号前打个勾，然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对，实际上大部分拿不准的题都做对了的，但由于有记号，所以我知道这道题拿不准，所以还要再研究一番，我为什么做对了。

当然，做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号，并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来，一有空我就拿出来重做一遍，专找有记号的，如果发现还不会，就再打一个记号，然后第三遍的时候就重点做有两个记号的，再不会就再加一个标记，如此往复。

英语看到19：20，然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完，不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了，既使还剩下一些，也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢?做卷子，主要是数学卷子和英语卷子。从19：30到21：30两个小时，正好可以做一张，英语和数学轮着做，今天数学，明天英语，后天数学……

晚自习下课后就回家，在途中有一家小卖部，我会到那里买一包方便面，方便面的牌子我现在都还记得，是面霸120，学校里面卖2元，那里只卖1.8元，要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡，吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我主要复习政治历史。

简单来说，我的高三冲刺时间表如下：

6：25准时起床宏博教育网

7：30——11：45上课

11：45——12：15吃午饭、阅报

12：30——13：00复习数学笔记

13：00——14：15午休

14：30——17：40下午上课

17：40——18：10吃晚饭、阅报

18：10——19：20复习英语

19：30——21：30上晚自习

21：45——23：45复习政治历史

24：00上床睡觉

我严格按照这张作息时间表度过了我的高三下半期，几乎每天如此，偶尔小有微调。只用了一个半学期，我的学习成绩突飞猛进，从年级25名最后成为年级第一名。台湾歌手张信哲的名曲《爱就一个字》里面有一句歌词叫做“付出永远不会太迟”，其实也是这个意思。不要来不及了，没有的事。完全来得及，但是，这个“来得及”必须要有一个条件，就是你比别人加倍的抓紧时间，加倍的努力才有可能来得及。因为你以前没有好好学，落后了，别人以前比你用功，所以学的比你好，你要迎头赶上，就必须把一年当作三年用，这样对你很公平，对别人也很公平。所以，在最后的冲刺阶段，迎头赶上吧!

七七网小编推荐你继续浏览：这才是真的学霸！
明星里学渣学霸大盘点 娱乐圈高考故事
2016年高考你拼不过学霸是六个真相