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#高考考生和家长要注意哪些事项#

2024-02-07 12:49:31 | 翰博网

今天翰博网小编整理了#高考考生和家长要注意哪些事项#相关信息,希望在这方面能够更好帮助到大家。

本文目录一览:

#高考考生和家长要注意哪些事项#

#高考考生和家长要注意哪些事项#

高考考生和家长的注意事项,详细介绍如下:

一、考生注意事项:

1、合理安排时间:在备考阶段,考生需合理安排时间,确保每个科目都得到充分的准备。可以根据各科目的难易程度和重要性制定复习计划,在保证充分复习的前提下,避免盲目劳累和过度紧张。

2、掌握知识点:考生需要全面而深入地掌握考试涉及的知识点,对重要的知识点需要进行多次反复习题,同时需要了解最新的考试动态和出题规律,以便更好地为考试做准备。

3、提升应试能力:高考是一场综合素质的考试,因此除了掌握专业知识之外,还需要具备一定的应试能力,如阅读理解能力、语文逻辑思维能力、数理思考能力等。考生可以通过多做模拟题和模拟考试来提高自己的应试能力。

二、家长注意事项:

1、提供必要的支持:家长需要尽可能给予考生必要的支持,包括安排合理的饮食、睡眠、活动及其他生活方面的需要。家长也可以关注考生的身心健康状况,保持良好的心态,避免给考生造成不良影响。

2、合理引导:家长需要认识到高考对于学生的重要性,但也需要以正确的方式引导孩子,给予必要的压力和鼓励。家长们要帮助考生建立合理的目标和信心,让他们保持积极的情绪状态。

3、及时关注:考试期间,家长需要随时关注考试进展,了解考生的情况并及时提供帮助。可以在考试前为考生准备必要的物品、饮食和心理辅导等,让他们充分准备,提高考试成功率。

三、其他注意事项:

1、遵守考试规则:考试期间,考生和家长都需要遵守相应的考试规则,不得违规作弊或以其他方式影响考试公正性。

2、确保身体健康:在高考期间,考生需要保持良好的身体健康状况。可以通过加强锻炼、饮食调整等方式来提高身体素质,确保考试状态最佳。 翰博网

3、放松心态:考试之前和考试期间,考生可以通过听音乐、旅行、看电影等方式放松自己的心态,缓解压力,保持良好的情绪状态。

#高考考生和家长要注意哪些事项#

高考前家长应该做什么:考前家长注意事项

五要:要情绪稳定:家长情绪稳定通过感染、暗示等心理机制,有助于考生情绪稳定。家长情绪不稳定,心情紧张,不利于考生良好的心态的建立。要情绪愉快:家长对考生考试充满信心,情绪饱和,都会对考生产生积极的影响,有利于强化考生的信心。要告诉考生只要尽力就行。这有利于减轻考生来自家长方面的压力。考生轻轻松松上考场,认认真真做答卷。要搞好孩子的饮食卫生。考生吃平常的饭菜就可以了,不必再去加强营养,搞好孩子的饮食卫生,使考生体力充沛、精力充满参加高考。要做好必要的督促检查。对考生的考试用品,准考证等携带做必要的督促检查,对去考场的路线,赴考场时间做必要的提示。
五不要:不要给孩子定每门课考试分数指标。也不要经常问孩子的成绩,否则就会给孩子加压。不要规定孩子考上什么大学。不要把自己的意愿强加给孩子。指导孩子报志愿,但是代替。否则易引起孩子敌对情绪,影响考试成绩,考前,家长不要和孩子谈志愿的事。不要送孩子上考场。送孩子上考场,不利于孩子考试信心的加强,反而增加了考试压力。
◇鼓励孩子应掌握方法◇
一、无效叮嘱型案例:王女士的女儿今年高三,在某重点高中就读。女儿读初中时学习成绩一直名列前茅,在全校排前十名。上高中后,周围的同学学习成绩都很好,她一下子从前几名下降到中间。王女士没完没了地教导女儿,告诉她一定要找到在初中时的自信,可女儿每次考试前总觉得自己不行了,成绩也始终不见提高。快高考了,女儿的成绩却越来越下滑。
点评:王女士属于无效叮嘱型。她的叮嘱之所以无效,是因为女儿知道自信的重要,但是妈妈的叮嘱并没让女儿认识到自信该到哪里去找。
建议:1.把无效叮嘱变为坦诚接受。王女士的痛苦不在于女儿成绩下降,而在于对这个现实的拒绝,这也正是孩子失去信心的原因之一。正面接受失败的现实,就有机会把用在痛苦上的心思放到解决问题上。2.和孩子一起承受挫折。女儿挫折容忍力太低,因此一次失败就认为自己下一次也不行了。从现在开始,把每次模考当作挫折训练,胜不骄败不馁,让模考的胜败都成为高考的成功要素。3.练习体验微小进步。哪怕下次考试成绩只提高了0.5分,也真心和女儿庆祝战果,让成功成为成功之母。
二、动机剥夺型
案例:李峰的妈妈很着急。学习成绩一直是中等偏上,现在快中考了,孩子却一点也不紧张。在家写作业时,妈妈催促他抓紧写,李峰还是要磨蹭到半夜。只要李峰一坐到电视机前,妈妈就说:“都快中考了,别看电视啦。有这时间多看一会儿书,多做几道题,等考完试妈让你可劲儿看电视!”前几天,李峰的妈妈和爸爸商量准备给孩子来把奖励机制,如果孩子这次考上省重点就给他买笔记本电脑,如果考上市重点就买台式电脑。可李峰听了根本不屑一顾,他知道爸妈说话从来都不算数。
点评:李峰对学习如此不在乎,父母的奖励政策是重要原因。没有奖励的时候,学习是孩子自己的事。奖励一跟上,孩子会误以为学习是为了父母。当他和父母关系不好,或者父母奖励承诺未兑现,或者父母虽然奖励了,但是奖励的力度不够,他最有效的反抗就是“我不给你学啦!”建议:1.如果经济能力允许,建议兑现承诺的奖励。父母的诚信也是对考生的教育。2.今后再给孩子添置东西,最好与成绩脱钩。3.用赞赏代替奖励。赞赏是对孩子能力、努力和人格的评价,奖励有时候是用身外之物诱惑他努力。
三、攀比离间型案例:李先生的儿子今年就要参加高考了。他见儿子还不紧不慢地看电视、看漫画书,就经常督促儿子要把心思放到学习上。他还常跟儿子说:“你看你表哥,当年高考时天天写作业都到半夜,没一天12点以前睡觉的,现在考上北大了。你看你表姐,高考前把那些试卷做了几十遍,人家现在不也考上哈工大了。”点评:李先生属于攀比离间型。他树立的榜样未必是儿子能达到的,但肯定是儿子感到嫉恨的,因为他们的优秀被用来证明他的没出息。无意之间,离间了兄弟姐妹之间的关系。建议:1.李先生和孩子一起把关注的重点放在自己成绩的进步上。2.对于兄弟姐妹或同窗好友的成绩采取战友心态。即,欣赏别人的进步,体谅别人的艰难,坚持自己的努力。
◇常见“考试病”应急治疗方法◇
高考日益临近,这个关键时刻,注意休息、防病保健尤为重要。现介绍一些常见“考试病”的应急治疗方法。感冒6月份,天气变化频繁,昼夜温差也较大,疲劳的考生很容易得上呼吸道感染。医生建议,按说明服用常用药物将有助于症状缓解,最好是那些不会在白天引起嗜睡的感冒片。同时配合服用一些中药冲剂也能取得很好的效果。另外,不妨适量多吃些西瓜、梨子等清凉的水果。头痛精神紧张,用脑过度,往往导致神经血管紧张性头痛。有的考生两侧太阳穴部位常常会有间歇性疼痛,大部分是因为这个原因。医生建议,一天服用10mg维生素B1或B2,可以营养神经、疏缓疼痛。腹泻天气热了起来,食用变质食物引发的腹泻病例也渐渐增多。医生们特别指出,考生家庭一定要注意饮食卫生。一般说来,只要不是痢疾等较为严重的感染,普通水泻只需注意补充水分,适量服用相关抗生素以及有抑菌、收敛肠道作用的黄连素即可。眼部不适用眼过度的考生有时会觉得眼睛周围酸痛,这是眼部肌肉紧张所致。而做眼保健操进行按摩能很好地缓解眼部疲劳。另外,在使用有疏缓作用的滴眼液时也需注意防止污染,避免人为导致眼部感染。痛经考期碰上例假,是有些女同学最头痛的。若症状比较轻微,可服用相关镇痛药物;若疼痛较为严重,可考虑在医生的指导下服用药物推迟经期,值得注意的是部分人会出现皮疹、下腹坠胀等药物过敏反应。失眠与晕场白天面对复习题头脑“空白”,晚上睡不着,医生认为,若出现这些状况应以心理调节为主。出现头脑“空白”时先做深呼吸,然后静下心来从易到难一道道做题,做不出的先跳过,在解题过程中树立信心。睡不着时,睡前一杯热牛奶是行之有效的传统方法。实在不行时,短期内每晚服用1-2片安定药物。◇孩子高考来临 家长谨慎五忌◇

#高考考生和家长要注意哪些事项#

2024年高考新政策????

翰博网(https://www.hbedu.net)小编还为大家带来2024年高考新政策????的相关内容。

对于2024年将实行新高考地区的高考生,如果今年没有考好,是否建议复读,以下是我的回答:

1.考虑自身情况。如果考生的高考成绩还不错,而且已经实现了自己的学习目标,那么即使今年没有考好,也不一定需要复读。但是,如果考生的高考成绩差,还没有达到自己的目标,那么建议评估自身情况,看是否有必要复读。

2.了解新高考政策。对于将要实行新高考政策的地区,建议考生和家长了解新高考政策的具体细节,以便更好地制定复读计划和目标。

3.理性选择.复读是一条漫长的路程,需要耐心和勇气。建议考生在理性选择,不要盲目跟风,最重要的是要根据自己的情况和实际需要来决定是否复读。

4.确定合理的复读目标。如果考生决定要复读,那么需要确定一个合理的目标。比如,争取进入更好的大学、提高自己的成绩排名、提高自己的学科素养等,需要根据实际情况制定切实可行的目标。

5.制定有效的复读计划。计划是实施复读的重要因素。考生需要制定一个系统的复读计划,并严格执行,包括课程表、学习计划、考试计划等。同时,应根据实际情况进行调整和改进。

6.注意心理疏导.复读是一个漫长而艰苦的过程,考生需要重视心理疏导。建议考生和家长鼓励和支持考生,帮助他们保持积极乐观的心态,同时,在社会上积极参与和交流,愉快地度过复读时光。

总之,无论2024年将实行新高考政策的地区还是传统的高考模式,建议考生在考虑复读前理性思考,对自己的情况有一个清晰的认识,并根据自身情况和实际需要做出正确的决策。同时,需要制定一个合理和系统的复读计划,耐心和信心,才能走完高考的复试之路。

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